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2021年11月 9日 (火)

ひさびさの身体のメンテナンス@目黒

半年ぐらい新座の某スマイル治療院での身体のメンテナンスをサボってしまっていて、いくらナンでも受けなきゃなぁ・・・と思ったときにナゼか2年以上ぶりにヒラめいた目黒の Bar Valse で偶然に知り合って以来のゆるゆるなおつき合いの柔らかな豪腕トレーナー、 櫻井 優司 さん (*´-`)

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痛くなってこわばる直前のポイントをゆっくりゆっ〜くりと巧みに責める(ナンのハナシだw)ストレッチはやはりハンパなく超一流で、あちこちがびよ〜んと10cm以上伸びるようになったwイメージでございました。

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やはり、厄年過ぎたら身体のメンテナンスは有料だよなぁぁぁと改めて。櫻井さんいわく、厄年あたりで筋肉の含水率がはっきりと低下する由、やっぱり昔の人は経験則でちゃぁんと理解していたんだなぁと(*´-`)

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